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“剛來日本時我有些水土不服，沒少往醫院跑，也因此積累了不少看病經驗。”周某是日本早稻田大學的一名學生，留學之初她由于腸胃炎反復發作，在當地就醫多次。周某說，令她印象深刻的是日本的看病流程。
“對日本的醫療系統沒有了解前，我以為生病后應該直接去醫院。事實上，日本的醫療系統要求病人先去診所看病。”周某說，“如果診所的醫生認為病癥嚴重，會給病人寫一封推薦信，病人再持推薦信去醫院治病。我建議留學生去診所前，先了解一些專業術語或尋找會中文的醫生，這樣能夠準確描述自己的癥狀，交流順暢。”
在日本，國民健康保險是一種醫療保障。日本的看病治療花費較高，但國民健康保險可以承擔報銷70%的費用。在國民健康保險的基礎上，留學生還可以繼續享受一定比例的優惠，最后只需要繳納一小部分費用。需要注意的是，國民健康保險的各地收費標準不同，留學生到達日本后在市役所辦理即可，幾周后會收到賬單和保險證。
“對于在日本的留學生來說，國民健康保險是一定要購買的。”周某說，“加入該保險之后，不僅看病只需負擔很少一部分錢，還可以辦理保費學生減免，減免完成后一年只需要花不到2萬日元，看病很劃算。此外，保險覆蓋的范圍也很廣，除了整牙、體檢、醫療美容外，日常的感冒發燒、傷病治療都可以報銷，看病的時候記得帶上保險證就行了。”
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